Ekadashi ବ୍ରତ: Vishnuଙ୍କ ଚନ୍ଦ୍ର-ଦିନ ଓ ଏହାର ପ୍ରକୃତ ଶକ୍ତି

Ekadashi କେବେ

Ekadashi ପ୍ରତ୍ୟେକ ପକ୍ଷର ୧୧ ତିଥି - ଶୁକ୍ଳ ପକ୍ଷର Ekadashi ଓ କୃଷ୍ଣ ପକ୍ଷର Ekadashi। ତେଣୁ ମାସରେ ପ୍ରାୟ ଦୁଇଟି Ekadashi, ବର୍ଷରେ ପ୍ରାୟ ୨୪-୨୬।

ପ୍ରତ୍ୟେକ Ekadashiର ନିଜସ୍ୱ ନାମ ଅଛି (Papamochani, Kamada, Mokshada ଆଦି) ଆଉ ନିଜସ୍ୱ ବିଶିଷ୍ଟ କଥା।

Vishnu କାହିଁକି

ଶାସ୍ତ୍ରୀୟ କଥା: Mura ନାମକ ରାକ୍ଷସ ବିରୁଦ୍ଧରେ ଯୁଦ୍ଧରେ Vishnu ଥକି ଯାଇଥିଲେ। ଜଣେ ଦେବୀ ତାଙ୍କୁ ରାକ୍ଷସକୁ ମାରି ବଞ୍ଚାଇଲେ। ତାଙ୍କ ବର ଅନୁଯାୟୀ, ସେହି ଦେବୀ Ekadashi ରୂପରେ ଉଭୁରିଲେ, ଆଉ Vishnu କଥା ଦେଲେ ଯିଏ ବି ତାଙ୍କ ସମ୍ମାନରେ ଏହି ଦିନ ଉପବାସ କରିବ, ତାହାର ପାପ କ୍ଷମା ହେବ।

ଏହା Vaishnava ପରମ୍ପରାର ସବୁଠାରୁ ପ୍ରସିଦ୍ଧ ବ୍ରତ-ଦିନ।

ଉପବାସର ସଂରଚନା

ତିନୋଟି ରୂପ:

Phalahar Ekadashi - ଫଳ, ଦୁଗ୍ଧ, ଜଳ, ସୈନ୍ଧବ ଲବଣ, Sama ର ଚାଉଳ, Sabudana। ଚାଉଳ କିମ୍ୱା ଅନ୍ୟ ଶସ୍ୟ ନୁହେଁ।

Nirjala Ekadashi - ଜଳ ନୁହେଁ, ଭୋଜନ ନୁହେଁ। କେବଳ କଠିନ ସାଧକଙ୍କ ପାଇଁ। Jyeshtha Shukla Ekadashi = ମୁଖ୍ୟ Nirjala Ekadashi, ସବୁ Ekadashi ମଧ୍ୟରେ ସର୍ବୋତ୍ତମ।

Ekahara - ଦିନରେ ଗୋଟିଏ ଥର ସାତ୍ତ୍ୱିକ ଭୋଜନ।

ଆରମ୍ଭ: Ekadashi ସୂର୍ଯ୍ୟୋଦୟ ସହ। ଶେଷ: Dwadashi (ପର ଦିନ) ସୂର୍ଯ୍ୟୋଦୟ ପରେ, Parana କାଳରେ।

Ekadashiରେ କ’ଣ ନ କରନ୍ତୁ

ଶାସ୍ତ୍ରୀୟ ନିଷେଧ:

• ଚାଉଳ, ଗହମ, କିମ୍ୱା କୌଣସି ଶସ୍ୟ ନ ଖାଆନ୍ତୁ
• ଡାଲି (ବିଶେଷ କରି) ନ ଖାଆନ୍ତୁ
• ପିଆଜ, ରସୁଣରୁ ବଞ୍ଚନ୍ତୁ
• ତାମସିକ ଭୋଜନ ନ କରନ୍ତୁ
• ମଦ, ମାଂସ - ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ନିଷିଦ୍ଧ
• ଶୋଇ ସମୟ ବିତାନ୍ତୁ ନାହିଁ - Ekadashi ଦିନ ଧ୍ୟାନ, ମନ୍ତ୍ର, ପାଠ କରନ୍ତୁ
• ମିଥ୍ୟା, କ୍ରୋଧ, ହିଂସାରୁ ବଞ୍ଚନ୍ତୁ

ଏହି ସବୁ କେବଳ "ନିୟମ" ନୁହେଁ। ଏହି ସବୁ କୁହନ୍ତି Ekadashi ଏକ ସଚେତନ-ଦିନ, ମାତ୍ର ଖାଦ୍ୟ-ବ୍ରତ ନୁହେଁ।

କ’ଣ କରନ୍ତୁ

• ସକାଳୁ ଶୀଘ୍ର ଉଠନ୍ତୁ, ସ୍ନାନ କରନ୍ତୁ
• Vishnu ମନ୍ଦିର ଯାଆନ୍ତୁ କିମ୍ୱା ଘରେ ପୂଜା କରନ୍ତୁ
• "ଓଁ ନମୋ ଭଗବତେ ବାସୁଦେବାୟ"ର ଜପ ୧୦୮ ଥର
• Vishnu Sahasranama ର ପାଠ
• Vishnu Chalisa
• Bhagavad Gita ର ଗୋଟିଏ ଅଧ୍ୟାୟ
• ଦାନ - ବିଶେଷ କରି ବ୍ରାହ୍ମଣ, ସାଧୁ, ଗାଈଙ୍କୁ

ରାତ:

• Vishnu ସମ୍ମୁଖରେ ଦୀପ ଜଳାନ୍ତୁ
• ରାତ୍ରି ଜାଗରଣ - ସମ୍ଭବ ହେଲେ ମଧ୍ୟ ରାତି ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ
• କଥା-ଶ୍ରବଣ

ବ୍ରତ ପଛର ବିଜ୍ଞାନ

ଆଧୁନିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ-ଗବେଷଣା ସମ୍ମତ: ସପ୍ତାହରେ ଗୋଟିଏ "ଉପବାସ-ଦିନ" ଚୟାପଚୟ ରିସେଟ୍ କରେ, ସୁଜନ କମାଏ, autophagy (କୋଷୀୟ ସଫାଈ) ସକ୍ରିୟ କରେ। Ekadashi ଏହାକୁ ମାସରେ ଦୁଇ ଥର କରେ।

ପ୍ରାଚୀନ ଋଷିମାନେ ଏହାକୁ ଅନୁଭବରୁ ଜାଣିଲେ। ଆଧୁନିକ ବିଜ୍ଞାନ କେବଳ ପୁଷ୍ଟି କରୁଛି।

ଆରମ୍ଭ କିପରି କରନ୍ତୁ

ଯଦି ଆପଣ କଦାପି Ekadashi ରଖି ନାହାନ୍ତି:

ପ୍ରଥମ Ekadashi: ୧. Panchangଠାରେ ପରବର୍ତ୍ତୀ Ekadashi ଦେଖନ୍ତୁ (Vidhataରେ ଆମେ ଏହାକୁ ଦେଖାଉ) ୨. ଗୋଟିଏ ଦିନ ପୂର୍ବରୁ ହାଲୁକା ଭୋଜନ ଆରମ୍ଭ କରନ୍ତୁ ୩. Ekadashi ସକାଳ: ଫଳ, ଦୁଗ୍ଧ, ଜଳ ୪. ଦିନଯାକ: ସରଳ Phalahar ଭୋଜନ ୫. ସନ୍ଧ୍ୟା: Vishnu ପୂଜା, ମନ୍ତ୍ର-ଜପ, ପାଠ ୬. Dwadashi ସକାଳ: ସ୍ନାନ ପରେ Parana

ବାସ। ୧-୨ Ekadashi ଅବ୍ୟବଚ୍ଛିନ୍ନ ଭାବେ କଲା ପରେ, ଆପଣ ଜାଣିଯିବେ ଲକ୍ଷ ଲକ୍ଷ ପରିବାର ଶତାବ୍ଦୀ ଧରି ଏହାକୁ କାହିଁକି ରଖୁଛନ୍ତି।

ଗଭୀର ବାର୍ତ୍ତା

Ekadashi "ନିୟମ" ନୁହେଁ। ଏହା ଏକ କୌଶଳ ଯାହା ଶରୀର, ମନ, ଆଉ ଆତ୍ମାକୁ ଏକାଠି କାମ କରିବାକୁ ବାଧ୍ୟ କରେ। ମାସରେ ଦୁଇ ଦିନ ଆପଣ ଉପବାସ କରନ୍ତି, ମନ୍ତ୍ର ପଢ଼ନ୍ତି, ଧ୍ୟାନ କରନ୍ତି, ଆଉ ସାଧାରଣ ରୁହନ୍ତି ନାହିଁ। ଏକ ବର୍ଷରେ ୨୪ ଏଭଳି ଦିନ, ଆଉ ଆପଣଙ୍କ ଜୀବନର ବୁଣା ବଦଳି ଯାଏ।

ଏହା ବୈଦିକ କ୍ୟାଲେଣ୍ଡରର ସବୁଠାରୁ ସୁଲଭ ଆଉ ସବୁଠାରୁ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ସାଧନା ମଧ୍ୟରୁ ଗୋଟିଏ। ମାଗଣା। ଆପଣଙ୍କ ନିଜ ଘରେ। କେବଳ ସଂକଳ୍ପ ଲାଗେ।