মহা শিবরাত্রি: কেন আমরা সারা রাত জেগে থাকি, এবং এটি কী করে

এটি কখন পড়ে

মহা শিবরাত্রি পালন করা হয় ফাল্গুন কৃষ্ণ চতুর্দশীতে - ফাল্গুন মাসের কৃষ্ণপক্ষের চতুর্দশ দিন, অমাবস্যার একদিন আগে। এই সময় নির্দিষ্ট: চন্দ্র তার সর্বনিম্ন হ্রাসমান পর্যায়ে থাকে, সম্পূর্ণভাবে অদৃশ্য হওয়ার ঠিক আগে।

সর্বনিম্ন চন্দ্র কেন

বৈদিক জ্যোতিষ চন্দ্রকে মন, আবেগ এবং নিম্নতর স্ব-এর শাসক হিসাবে গণ্য করে। শিব, শাস্ত্রীয় মূর্তিশাস্ত্রে, তার মাথায় অর্ধচন্দ্র পরিধান করেন - যা তার মনকে ধারণ করার প্রতীক, এর ধ্বংস নয়।

যখন চন্দ্র আকাশে সর্বনিম্ন থাকে (কৃষ্ণপক্ষ চতুর্দশী), তখন মনের উপর চাঁদের শক্তি সর্বদুর্বলতম। এই মুহূর্তে শিবের উপর ধ্যান - যখন মন সবচেয়ে কম সক্রিয় - অসাধারণ গভীরতা উৎপাদন করে। এই কারণেই মহা শিবরাত্রির সবচেয়ে প্রেসক্রাইবড অনুশীলন ভোজন, উৎসব বা তীর্থ নয়। এটি সারা রাত নিরব ধ্যান।

চার প্রহর - রাতের চার পর্যায়

শাস্ত্রীয় পালন রাতকে চার তিন ঘন্টার পর্যায়ে বিভক্ত করে, প্রতিটির নিজস্ব পূজা রয়েছে:

প্রথম প্রহর (সূর্যাস্ত থেকে ~৯ পিএম) - দুধের অভিষেক দ্বিতীয় প্রহর (~৯ পিএম থেকে মধ্যরাত) - দইয়ের অভিষেক তৃতীয় প্রহর (মধ্যরাত থেকে ~৩ এএম) - ঘির অভিষেক চতুর্থ প্রহর (~৩ এএম থেকে সূর্যোদয়) - মধুর অভিষেক

প্রতিটি অভিষেক "ওম নমঃ শিবায়" (Om Namah Shivaya) ১০৮ বার জপের সাথে এবং বিল্ব পাতা অর্পণের সাথে যুক্ত। চার পদার্থ বৈদিক খাদ্য চিন্তাভাবনায় পুষ্টির চার স্তম্ভ; চার পর্যায়ে ক্রমান্বয়ে তাদের অর্পণ সম্পূর্ণ নিবেদনের প্রতীক।

জেগে থাকা কেন গুরুত্বপূর্ণ

দুটি কারণ, একটি শাস্ত্রীয়, একটি জৈবিক:

শাস্ত্রীয় - রাজসিক-তামসিক মন ঘুমায়; সত্ত্বিক মন সচেতন থাকার জন্য জেগে থাকে। মহা শিবরাত্রি ক্যালেন্ডারের বার্ষিক চ্যালেঞ্জ, রাজস-তমস আকর্ষণকে অতিক্রম করা এবং শরীরের ঘুমের প্রাকৃতিক আকর্ষণের মধ্য দিয়ে সচেতনতায় থাকা।

জৈবিক - ৩০ ঘণ্টার বেশি সময়ের জন্য প্রলম্বিত ঘুমের অভাব ইইজি প্যাটার্নে পরিবর্তন ঘটায় যা গভীর ধ্যান অবস্থার সাথে উল্লেখযোগ্যভাবে ওভারল্যাপ করে (বিভিন্ন স্নায়ুবিজ্ঞান ল্যাবের গবেষণা)। শাস্ত্রীয় অনুশীলনকারীরা এটি অভিজ্ঞতার মাধ্যমে জানতেন। সারা রাত জাগার বিজয় কোনো কারণে নয় - এটি একটি পরিচিত দরজা।

জোড়া - সারা রাত জাগা প্লাস ক্রমাগত জপ - এমন গভীরতা উৎপাদন করে যা একা কোনো অনুশীলন পৌঁছায় না। এটি উৎসবে লুকানো প্রকৌশল।

উপবাস

মহা শিবরাত্রির উপবাস সাধারণত ফলাহার - ফল, দুধ, ব্রত-বান্ধব শস্য। কেউ কেউ নির্জল পালন করেন। উপবাস রাত্রিকালীন জাগরণকে সমর্থন করে; অতিপূষ্ট শরীর ঘুমায়। উপবাস শরীরকে সতর্ক থাকার জন্য যথেষ্ট হালকা রাখে।

আপনি আসলে কী করবেন

যদি আপনার জীবনে একটি শিবরাত্রি ভালোভাবে কাটানোর সুযোগ থাকে, এটি কাঠামো:

১. সূর্যাস্তের আগে আপনার শেষ খাবার খান। হালকা, ব্রত-বান্ধব। কোনো শস্য, কোনো রসুন/পেঁয়াজ নয়। २. একটি ছোট শিব স্থান সাজান। একটি লিঙ্গ বা মূর্তি, একটি ছোট দীপ, বিল্ব পাতা, একটি পাত্রে জল, চার অর্পণ পদার্থ। ३. প্রথম প্রহর - দুধের অভিষেক + १०८ "ওম নমঃ শিবায়"। তাড়াহুড়া করবেন না। প্রতিটি জপ মনোযোগের একটি একক। ४. প্রহরের মধ্যে - নিরব ধ্যান। কোনো ফোন, পডকাস্ট নয়, সঙ্গীত নয়। মন প্রতিরোধ করবে; সেই প্রতিরোধ অনুশীলন। ५. প্রতিটি পরবর্তী প্রহর - একই কাঠামো, ভিন্ন পদার্থ। ६. প্রভাতীকালীন - মধুর সাথে চূড়ান্ত অভিষেক, দীর্ঘতর জপ (যদি পারেন ১००८ সেট করুন; যদি না পারেন १००८)। ७. সূর্যোদয় - প্রসাদ দিয়ে উপবাস ভাঙুন (অর্পণ পদার্থ, মিশ্রিত এবং চরণামৃত হিসাবে গ্রহণ করা)।

সূর্যোদয়ের মধ্যে, সারা রাত জেগে থেকে, হাজার হাজার বার জপ করে, পর্যায়ের মধ্যে নিরবতায় ফিরে এসে - আপনি ভিন্ন হবেন। চিরকালের জন্য রূপান্তরিত নয়। কিন্তু সেই সকালে সত্যিকারের ভিন্ন।

এর পরে কী পরিবর্তিত হয়

মহা শিবরাত্রি গুরুত্বের সাথে করা বছরে ছাপ ফেলে। যারা এটি করেন তারা সাধারণত রিপোর্ট করেন:

• পরবর্তী মাসগুলিতে সহজতর সকালের ধ্যান (মনকে দেখানো হয়েছে যা সম্ভব)
• ছোট বিরক্তির প্রতি কম প্রতিক্রিয়াশীল (শিব ছোট মনের বিনাশক; তার সাথে এক রাত থাকা অনুপাত পুনর্নির্মাণ করে)
• কঠিন জিনিস করতে আরও সক্ষম (রাত নিজেই একটি কঠিন জিনিস সফলভাবে সম্পন্ন)

এগুলি প্রতিশ্রুতি নয়। এগুলি যা মানুষ ধারাবাহিকভাবে বর্ণনা করে।

সন্দেহবাদীদের জন্য একটি নোট

মহা শিবরাত্রির কাঠামো - উপবাস + সারা রাত জাগা + স্থায়ী মন্ত্র + আচারিক পুনরাবৃত্তি - মানব ইতিহাসের সবচেয়ে পরিশোধিত সচেতনতা-পরিবর্তনকারী প্রোটোকলগুলির মধ্যে একটি। ফ্রেমিং (শিব, অভিষেক, বিল্ব পাতা) সাংস্কৃতিক খাম। প্রোটোকল ফ্রেমিংয়ে বিশ্বাস করুন বা না করুন, এটি কাজ করে।

যদি আপনি সন্দেহবাদী হন, এটি একবার একটি সামান্য পুনর্নির্ধারণের সাথে করুন: "আমি কিছুতে বিশ্বাস করছি না; আমি স্থায়ী মনোযোগে একটি পরীক্ষা চালাচ্ছি।" দেখুন কী ঘটে। উৎসব তার ধর্মতত্ত্বের চেয়ে বেশি।